Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2017
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 51,95g | Prot: 78,37g | Carb: 160,93g.
Colazione: Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Poires, Activia Activia 0%. Pranzo: Président Coulommiers, Cracotte Cracotte au Froment, Bouillon de Légumes, Carottes, Pois Chiches. Cena: Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Jambon Serrano, Épinard, Poivrons, Oeuf, Vin Rosé. Snacks/Altro: Chamois d'Or Fromage, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Auchan Viande des Grisons. Di più...
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2192 kcal
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Esercizio:
Body Attack - 30 minuti, Ellittica - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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