Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2010
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1207 kcal
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Gras: 54,40g | Prot: 73,04g | Carb: 110,43g.
Colazione: Special K Protein Shake. Pranzo: quaker true delights, Fresh Selections Santa Fe Chicken Salad, Twix 90 calorie. Cena: chicken tortilla soup, honey butter, dinner roll, broccoli, Garlic Medallions and Shrimp. Snacks/Altro: twix 90 calorie. Di più...
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2479 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Guidare - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 20 minuti, Wii Active 30 Day Challenge - 31 minuti, Stare seduti - 3 ore, BMR - 17 ore e 54 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SturgeonQueen
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