Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2017
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 133,38g | Carb: 221,41g.
Colazione: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Тыква, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жменька Рис Круглозернистый, Лосось Морской Мир, Зимовье Баклажаны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Капуста, Арахис. Cena: Зимовье Баклажаны, Словяночка Творог 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mkrukovsky
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