Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2017
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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909 kcal
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Gras: 19,69g | Prot: 60,19g | Carb: 147,64g.
Colazione: Now Foods MCT Oil. Pranzo: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stock, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Cena: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Altro: Strawberries, Watermelon, Watermelon. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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