Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 64,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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545 kcal
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Gras: 17,73g | Prot: 49,10g | Carb: 38,01g.
Pranzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Cena: Quest Bar Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Altro: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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