Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 92,39g | Carb: 230,12g.
Colazione: XXL Power Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Pranzo: Первая Свежесть Шарики Куриные, Летний День Молоко 3,2%, Шампиньоны Тушеные, Лук, Куриная Грудка на Пару, Макароны Отварные. Cena: Азбука Вкуса Сырники Жареные, XXL Power Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20.07.2015
|