Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 24,11g | Prot: 65,67g | Carb: 62,35g.
Pranzo: Germe de Blé, Uberti Graines de Chia Bio, Moulin Des Moines Lin Brun, Carrefour Mélange de Légumes, Lidl Sauté de Porc, Soupe de Lentilles. Cena: Tomates Cerises, Graines de Chia Séchées, Moulin Des Moines Lin Brun, Chou-Fleur, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Snacks/Altro: Oeuf. Di più...
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2339 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoulove1
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