Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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667 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 36,04g | Carb: 17,25g.
Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe, Coxa de Frango, Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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