Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2012
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 97,86g | Prot: 174,28g | Carb: 326,97g.
Colazione: almonds, carlson fish oil, optimum casein, 2% milk, quaker oats, kraft colby jack. Pranzo: dark chocolate dreams, fiber one chewy bar, meijer lowfat cottage cheese, CARROT, Apples, blackberries, spinach, meijer broccoli, quest bar. Cena: blueberries, krema, quest bar, kraft colby jack, Lima Beans. Snacks/Altro: extra gum, dannon light & fit toasted, kraft colby jack, krema, fibr one chewy bar, eb egg, quest bar, broccoli, cauliflower. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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