Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2230 kcal
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Gras: 70,35g | Prot: 74,49g | Carb: 329,86g.
Colazione: Sos Jabłkowy, Zwykły Gofr, Owsianka, Nasiona Siemienia Lnianego, Cynamon, Gruszki, Suszona Figa. Pranzo: Drożdżówka z Jabłkiem, Alma Market Naleśniki Bezglutenowe, Awokado, Indykpol Zapiekany Pasztet Drobiowy, Mlekovita Daria, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Papryka Chili, Pomidory. Cena: Karkówka Smażona, Melvit Kasza Orkiszowa, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Ogórek Kiszony. Snacks/Altro: Nasiona Siemienia Lnianego, Drożdżówka z Jabłkiem. Di più...
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2322 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 45 minuti, Stare seduti - 9 ore, Cucinare - 2 ore e 30 minuti, Pulizia - 2 ore, Dormire - 8 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sokolica83
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