Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
|
96,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 61,41g | Prot: 82,82g | Carb: 145,39g.
Colazione: Maribel Abrikozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. Pranzo: AH Achterham, Tenery Magere Ham Smeerkaas 20+, De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Freshona Augurkenschijven, Bruine Boterham, Oliehoorn Currysaus. Cena: AH Geslagen Room Light, Gelatelli Premium Sorbet Strawberry, Witte Tafelwijn, Jumbo Loempia Mini's, Calvé Satésaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Varkenshaas, Foe Yong Hai, AH Bami Goreng, Babi Pangang. Snacks/Altro: Jumbo Cassave Snacks, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hendriet1988
|