Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 51,19g | Prot: 61,51g | Carb: 175,06g.
Colazione: Gerblé Biscuit Sésame, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Pranzo: Kingfrais Île Flottante sur Crème Anglaise, LU Barquette Chocolat, Carrefour Fonds d'artichauts, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Bio Village Galettes de Maïs. Cena: Virgin Mojito, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne, Tomates, Fleury Michon Surimi, Fraises. Di più...
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2195 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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