Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2017
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2510 kcal
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Gras: 113,45g | Prot: 75,42g | Carb: 290,35g.
Colazione: Gözleme, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Çay Şekerli. Pranzo: Türk Kahvesi, İncir, Muz. Cena: Çay Şekerli, Künefe, Ayran, Adana Durum. Snacks/Altro: Ülker Coco Star, Pekmez, Süt, Migros Çiğ Badem. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Escursionismo - 2 ore, Guardare la TV - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edda1701
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