Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2017
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 47,69g | Prot: 176,33g | Carb: 82,81g.
Colazione: Milbona Latte Macchiato Light, Erté Gauffre Liégeoise, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Pranzo: Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Riz Basmati (Cuit). Cena: E.Leclerc Filets de Poulet, Myprotein My Noodles. Snacks/Altro: Myprotein Pancake Protéiné. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimnoa
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