Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2017
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 96,38g | Prot: 83,00g | Carb: 21,77g.
Colazione: IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Huevo Cocido, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Café Descafeinado, Lechuga de Hoja Verde. Pranzo: Café Descafeinado, Flora Original Pro-Activ, Brownies Low Carb, Eroski Sannia Salsa Ligera, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Lubina. Cena: Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Pasta de Pimiento, Schara Cabeza de Cerdo, Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Aguacate, Primaflor Mezclum Coral. Di più...
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2427 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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