Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2017
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 75,93g | Carb: 135,62g.
Colazione: Сахар, Ополье Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи с Мясом. Cena: Печень Свиная, Молодая Морковь, Свеклы. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Торговая Площадь Курица Копченая, Банан, Апельсин, Кофе. Di più...
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1955 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 13 minuti, Stirare - 31 minuti, Cucinare - 24 minuti, Doccia - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lolochek
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