Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2017
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 50,30g | Carb: 80,86g.
Pranzo: Egg, Jewish Rye Bread with Caraway Seeds, Bacon, Butter (Salted). Cena: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Rosemary Olive Oil Loaf, Light Butter with Canola Oil, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Table Wine, Tomatoes. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di JMTS51
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