Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 67,42g | Prot: 118,18g | Carb: 34,05g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Мореслав Кета Слабосоленая, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Pranzo: Макфа Гречневые Макароны, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Куриная Печень. Cena: Вареное Яйцо, Arla Сыр Натура Light, Мореслав Кета Слабосоленая. Snacks/Altro: Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|