Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 62,34g | Carb: 160,37g.
Colazione: Almette Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб "Рига". Pranzo: Белое Мясо Индейки, Булгур, Бульон из Индейки. Cena: Дары Океана Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб "Рига". Di più...
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536 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Cross Training - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zino4ka2017
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