Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
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128,3 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 57,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 86,04g | Carb: 137,32g.
Colazione: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Pranzo: Капустный Салат, Лента Стейк из Лосося Атл.. Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Джюгас Сыр Пармезан, Табрис Хлеб Полезный из Цельнозерновой Муки. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Кофе с Сахаром. Di più...
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269 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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