Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 146,34g | Carb: 255,24g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Oro Saiwa Biscotti, Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Spinaci, Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Fagioli Borlotti Freschi. Cena: Vallelata Mozzarella, Daily Bread Pane di Segale, Findus Filetti di Platessa. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate, Mele Golden Delicious. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di WallyFan
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