Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2012
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3305 kcal
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Gras: 141,95g | Prot: 207,94g | Carb: 367,35g.
Colazione: tomato, blueberries, kraft colby jack, almonds, quest bar, carlson fish oil, eb egg. Pranzo: cocoa roast almonds, spinach, meijer california stir fry, subway roast beef. Cena: Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, salad greens, onion, chicken breast, spartan steak fries, johnsonville italian sausage, Blueberries. Snacks/Altro: meijer cottage cheese, Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Big Slice Colby Jack, Apple Pie, Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai, Chewy Bars - Oats & Chocolate, ben & jerry's greek, krema, Chocolate Peanut Butter Bar, bananas, meijer broccoli, cocoa roast almonds, extra gum. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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