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Temporariamente me pesando todos os dias para determinar os alimentos que mais me deixam inchada ou não.
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 121,60g | Prot: 100,89g | Carb: 28,81g.
Pranzo: Seara Lingüiça Calabresa, Frimesa Bacon em Manta, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Banha de Porco, Cenouras. Cena: Sadia Mussarela, Seara Lingüiça Calabresa, Frimesa Bacon em Manta, Sopa de abóbora e beterraba. Snacks/Altro: Morangos, Iogurte Grego, Iogurte Grego, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Morangos. Di più...
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2154 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 46 minuti, Riposare - 16 ore e 14 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MoDesires
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