Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 14,53g | Prot: 69,06g | Carb: 194,49g.
Colazione: Galletitas de Salvado, Café Instantáneo, Azúcar. Pranzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Stevia, Pan Integral, Té (Infusión), Café Instantáneo, Azúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ari3lo
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