Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
|
69 kg
Perso fino ad ora: 46 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2464 kcal
|
Gras: 64,28g | Prot: 136,91g | Carb: 355,69g.
Colazione: Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Редька, Помидоры, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Помидоры, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Куриный Суп Лапша, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|