Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 108,10g | Prot: 165,50g | Carb: 227,88g.
Colazione: Heinz Hot Chilli Sauce, Dulano Boczek Krojony, Jajko. Pranzo: Aldi Salami Drobiowe Salametti, Lidl Precel Bawarski, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Cena: Masło, Ziemniaki, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Jabłko, Marchewki, Bakallino Wiórki Kokosowe, Płatki Owsiane, Jogurt Naturalny, Banan. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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