Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 57,34g | Prot: 89,40g | Carb: 231,02g.
Colazione: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Wasa Roggen Dünn, Teekanne Chinesischer Sencha, Möhreneintopf. Cena: Lidl Salatherzen, Vom Land Waldhonig, Sojasoße, Olivenöl, Zucker, Hengstenberg Weißweinessig, Kirschtomaten, Möhren, Lauchzwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes & Joghurt Bananen Geschmack, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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2331 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 23 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 14 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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