Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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127,4 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 56,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 33,26g | Prot: 50,47g | Carb: 156,25g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Куриные Котлеты с Кабачком, Самбери Салат с Брокколи и Цветной Капустой. Cena: Магнит Ролл с Лососем и Огурцом. Snacks/Altro: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 21 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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