Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 57,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2248 kcal
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Gras: 92,38g | Prot: 74,51g | Carb: 253,38g.
Colazione: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Pranzo: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff. Cena: Calvé Mayonaise Original, Aviko Franse Frites, Perfekt Kaassoufle. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, AH Snoeptomaatjes, OLA Raket Ijsje, Bifi Turkey, Rivercote Fries Roggebrood, AH Snoeptomaatjes, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Kruidvat Chocolade Pepernoten. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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