Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 17,71g | Prot: 27,84g | Carb: 141,85g.
Colazione: Espresso Coffee, Nutella Nutella, Vitasoy Soy Milky Lite, Cadbury Drinking Chocolate, Uncle Tobys Creamy Vanilla Oats, So Good Vanilla Bliss Flavoured Soy Milk. Pranzo: Prista Lite Crispbread, Chris' Egyptian Beetroot Dip, Prista Crispbread. Snacks/Altro: Blueberries. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spencerhastingss
|