Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
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61 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 35,49g | Prot: 130,90g | Carb: 68,11g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Яичница. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Вкуснотеево Творог 9%, Семья Индейка Филе Грудки, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Cena: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Altro: Сельдерей. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Summersonic
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