Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 21,28g | Prot: 70,15g | Carb: 159,97g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Холодный Кофе с Молоком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Магнит Банан. Pranzo: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Душистый Перец (Консервированный), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
|
1403 kcal
|
Esercizio:
Ходьба пешая прогулка - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di семицветик5
|