Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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622 kcal
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Gras: 27,16g | Prot: 33,37g | Carb: 57,65g.
Colazione: Café, Pascual Leche Desnatada, Tortilla de Patatas. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Eroski Basic Gulas, Aliada Espárragos Blancos Extra, Verdifresh Ensalada Gourmet, Vitalinea Yogur, Hero Mermelada Diet Fresa. Cena: Nestlé Mousse Crujiente Chocolate, Hero Mermelada Diet Fresa, Vitalinea Yogur, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Di più...
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2307 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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