Diario di Fledgist, 18 ott 17

Down a bit. I need to keep my focus— the move and the hurricane didn’t help— because it’s a long way to maintenance.
110,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 34,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1276 kcal Gras: 38,46g | Prot: 50,62g | Carb: 201,37g.   Colazione: Vita Classic Nova Salmon, Thomas' Light English Muffin, Minute Maid Light Orange Juice, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Black Cherry. Cena: Vegetable Frittata, Lemonade. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Persevere, friend! 
18 ott 17 da utente: From371to184

     
 

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