Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2012
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 84,22g | Prot: 67,85g | Carb: 215,48g.
Colazione: protein muffin, whole wheat bread, peanut butter. Pranzo: bean soup, ham and bean soup, whole wheat bread. Cena: baklava, marinara sauce, spiral pasta, green beans, meatballs, italian sasage, bread. Snacks/Altro: ice cream, scotch, Dark Chocolate. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ganderson210
|