Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
59 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 102,34g | Prot: 71,46g | Carb: 156,25g.
Colazione: Вологжанка Сметана 18%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Нектарин, Чай, Магнит Сыр Пошехонский, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макси Хлеб Пражский. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, SPAR Курица Запеченая с Грибами. Cena: Снежное Лакомство Пломбир Классический, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Магнит Сыр Пошехонский, Макси Хлеб Пражский, Мёд, Макси Хлеб Пражский, Вологжанка Кефир 1%, Снежное Лакомство Пломбир Гост. Di più...
|
Calando 18,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaMichurina
|