Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 67,89g | Carb: 118,01g.
Colazione: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Альпенгурт Сливки Порционные, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе, Макфа Рожки. Cena: Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина из Окорока, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко Антоновка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di his_honey_bunny
|