Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 108,50g | Prot: 191,69g | Carb: 167,52g.
Colazione: Heinz Hot Chilli Sauce, Jajko, Dulano Boczek Krojony. Pranzo: Rama Zum Kochen, Masło, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Pomarańcze, Olimp Whey Protein Complex, Mlekpol Mleko 3,2%, Jajko. Snacks/Altro: Marchewki, Zott Jogurt Naturalny, Płatki Owsiane, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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