Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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82 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 44,33g | Prot: 108,95g | Carb: 140,82g.
Colazione: Plátano, Avena, Lala 100 Proteina (250ml). Pranzo: Salsa Barbecue, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga. Cena: Swan Pechuga de Pavo Natural, Lopez Tortillas Amarillas de Maiz, Huevo. Snacks/Altro: Gamesa Saladitas (4), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniel ale
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