Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
700 kcal
|
Gras: 43,83g | Prot: 54,58g | Carb: 22,59g.
Colazione: Приготовленная Квашеная Капуста, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Сыр Маасдам, Кофе. Pranzo: Комо Сыр Плавленый Сливочный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lubimova-Goncharenko
|