Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 31,74g | Prot: 150,00g | Carb: 223,86g.
Colazione: Куриная Грудка на Пару, Кабачки Тушеные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан, Куриная Грудка на Пару, SPAR Пюре Гороховое. Cena: Магнит Банан. Snacks/Altro: Наша Ряба Печень Куриная, XXL Power Protein Bar Cocos, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20.07.2015
|