Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 50,56g | Prot: 45,64g | Carb: 177,67g.
Colazione: Tropicana Orange sans Pulpe, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Monoprix Gâteau au Fromage Blanc Frais, Tassimo Café au Lait. Cena: BN Mini BN , Tassimo Café au Lait, Senoble Ile Flottante, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles , Guacamole, Coraya Petits Coraya. Snacks/Altro: Fraises, Framboises, Mûres. Di più...
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2279 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 48 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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