Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 124,56g | Prot: 97,14g | Carb: 44,25g.
Colazione: Café. Pranzo: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tremblay Queso Cremoso, Aguacate. Cena: queso cremoso, Tortuguita (Corte Vacuno), pimientos, huevos enter, sal, proven, polvo hor, agua, huevo, lino. Snacks/Altro: Café, Café, sal, proven, polvo hor, agua, huevo, lino, Café Cortado. Di più...
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2973 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 10 minuti, Stare seduti - 6 ore, Guardare la TV - 3 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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