Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2017
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 40,93g | Prot: 77,80g | Carb: 150,50g.
Colazione: Творог 9%, Nesquik Какао на Молоке. Pranzo: Нектарин, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Красное Яблоко, Нектарины, Бабаевский Конфеты Бабаевские. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|