Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 65,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 25,10g | Prot: 63,06g | Carb: 74,21g.
Pranzo: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Double Chocolate Chunk. Snacks/Altro: Shiraz Wine, Kez's Choc Mud Bars. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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