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alhamdulillah
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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624 kcal
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Gras: 40,31g | Prot: 48,66g | Carb: 14,97g.
Colazione: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus. Pranzo: Selada Kol, Buncis, Wortel, Telur Dadar. Snacks/Altro: Keripik Pisang, Keripik Singkong, Kacang Hijau Dimasak (Kalengan). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratnadewi901
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