Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2012
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1704 kcal
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Gras: 77,79g | Prot: 73,87g | Carb: 190,77g.
Colazione: shallot, olive oil, gruyere, salami, egg white, egg, milk 1%, cheerios. Pranzo: teddy's burger, garlic fries. Cena: butter, whole wheat bread, strawberry pie, Italian Pasta and Bean Soup. Snacks/Altro: deluxe mixed nuts, Dark Chocolate, orange. Di più...
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2842 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 53 minuti, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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