Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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71 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 76,06g | Carb: 84,15g.
Colazione: Flohsamenschalen, Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Pranzo: Rapsöl, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut, Möhren, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate. Cena: La Finesse Tomatensuppe, Aperol Spritz. Snacks/Altro: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Di più...
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1897 kcal
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Esercizio:
Bikram Yoga - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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