Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 45,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3091 kcal
|
Gras: 83,08g | Prot: 153,79g | Carb: 351,69g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоки, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры. Cena: Водка, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста, Яблоки, Куриные Бедрышки, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 10%, Манная Крупа, Сахар. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|