Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2017
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2605 kcal
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Gras: 101,80g | Prot: 242,62g | Carb: 164,26g.
Colazione: Egg, Jungle Oats. Pranzo: Egg (Whole), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Jungle Oats. Snacks/Altro: Egg, Pumpkin, Cabbage, Fruit Ice. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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